Usui Reiki Ryoho Okuden (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard) Окудэн означает "глубокое внутреннее пространство" Усиление потока Рэйки и расширение пределов использования Рэйки Дается три настройки 1. Мощность потока энергии Рэйки будет удвоена (Усиления) 2. Вы будете подсоединены к энергии Рэйки более высокого порядка (Повышение уровня) Даются Символы и Мантры 1. Использование формы и звука в качестве катализатора для вхождения в резонанс с энергиями более высокого порядка. 2. Инициирование системы для вхождения в резонанс с вибрацией Рэйки посредством настроек. Цель лечения вне времени и пространства. 1. Основы – Улучшить жизнь в поисках завершения учебного процесса. 2. Лечение на расстоянии – Расширить пространство для развития любви и гармонии. 3. Лечение, направленное в прошлое – Избавление от влияния негативной энергии для достижения самореализации. 4. Лечение, направленное в будущее – Посылание любви и благословения тому, кем вы станете, для самореализации. Когда студент достигает третьей категории (по энергетической шкале), он/она может изучать Okuden zenki (Первая половина Рэйки второй ступени), а затем Okuden koki (Последняя половина Рэйки второй ступени). Техники, которым обучают в Okuden Zenki: Uchite Chiryo-ho, Nadete Chiryo-ho, Oshite Chiryo-ho, Seiheki Chiryo-ho. Технике Enkaku Chiryo-ho (дистанционное лечение) обучают в Okuden-koki. Комментарии: В Usui Reiki Ryoho Gakkai студент достигает этого уровня после того, как он продемонстрирует способность выполнять Byosen Reikian-ho и Reiji, и их энергетическая способность определяется учителем как третья категория по энергетической шкале. Возможно существуют и другие условия, но Учитель Дои о них не упоминал. На этой ступени производится три дополнительных посвящения, каждое из которых дается в отдельной энергетической передаче или настройке. Не смотря на то, что Учитель Дои использует традиционные символы Хаяши в своих классах Gendai-Reiki-ho, он объяснял, что в Usui Reiki Ryoho Gakkai нет символов, связанных с посвящениями смотрите раздел по Символам). Так как обычно студенты достигают этой ступени с очень хорошей способностью ощущать энергию, они способны чувствовать разницу между новыми энергиями и получают обучение в их использовании. Hatsurei-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler) Это способ усовершенствовать ваш канал Рэйки и помочь вам совершенствоваться духовно. Это упражнение используется для очищения ауры, поэтому вы можете держать ваши руки на небольшом расстоянии от тела. I. Kihon Shisei (стандартная поза) Сядьте на пол (в стиле Seiza – опуститесь на колени и сядьте на ваши голени) или на стул. Расслабьтесь. Прикройте глаза. Выпрямите спину. Сосредоточьтесь на точке Tanden (она расположена на 3-5 см ниже пупка). Положите ваши руки на бедра ладонями вниз. II. Mokunen (Сосредоточение) Это означает тихо сказать вашему подсознанию "Я начинаю Hatsurei-ho". III. Kenyoku (Сухое омовение или Очистка) Примечание: Во время очищения рукой, вы должны дышать, используя метод Hado – во время выдоха, скажите мягко "ааааах" или что-нибудь подобное, т.е. издайте звук. Очищение можно производить контактно (касаясь рукой тела) или через ауру (не касаясь тела). 1. Поместите пальцы вашей правой руки возле края вашего левого плеча так, чтобы кончики пальцев легли над углублением, образуемым плечевой костью и ключицей. Ладонь держите выпрямленной. 2. Проведите рукой вниз (ладонь остается вытянутой), пересекая грудь по прямой линии над V-образным окончанием грудины (там где соединяются две половины грудной клетки) и вниз на правый бок, одновременно выполняйте дыхание Hado. 3. Повторите эту процедуру на правой стороне тела, используя левую руку. Проведите ей от плеча по прямой линии через грудину и на левый бок. 4. Снова повторите процедуру на левой стороне тела. 5. Поместите пальцы правой руки в центр левого предплечья, кончики пальцев лежат на краю и направлены наружу от руки. (Примечание: В версии учителя Дои нужно поместить правую руку на край плеча) 6. Проведите правой рукой (опять же ладонь вытянута) вдоль внешней стороны руки. При этом держите левую руку прямой и направленной в сторону от вас, а также выполняйте дыхание Hado со звуком 'Хаа'. 7. Повторите этот процесс на правой стороне. Ваша левая рука лежит на правом предплечье. Проведите её вдоль правой руки к кончикам пальцев. (Или используйте вариант учителя Дои). 8. Снова повторите процесс на левой стороне. IV. Призовите Рэйки Поднимите ваши руки высоко вверх, визуализируйте и почувствуйте вибрацию/свет Рэйки, текущую в ваши руки и далее через все ваше тело. V. Joshin Koku ho (Очищающее дыхание) Эта техника предназначена для очищения ума. Изначальный метод Gakkai заключается просто в том, чтобы выполнять чистое дыхание. Так как для некоторых студентов это оказывается довольно сложным, учитель Дои заменил этот метод техникой Joshin Koku Ho. 1. Спокойно вдыхайте и выдыхайте через нос с чистыми мыслями. Обе руки находятся на бедрах ладонями вверх, ладони немного округлены, как будто вы держите яйцо. Переведите свое внимание на точку Tanden и оставьте его там. Дышите естественно, в расслабленной манере, и высвободите напряжение из вашего тела. 2. На вдохе представьте или визуализируйте, что белая энергия Рэйки входит через вверх головы, спускается в точку Tanden и распространяется по всему телу. Одновременно представляйте, что всё напряжение улетучивается, вызывая у вас чувство расслабленности. 3. На выдохе, медленно и мягко выполняйте дыхание Hado со звуком "Хаа". Одновременно представляйте, что свет, заполняющий все ваше тело, излучается через кожу и распространяется в бесконечность. 4. Повторяйте шаги №2 и №3 несколько минут или столько, сколько вам хочется. VI. Gassho Соедините ваши руки и поместите их перед грудью (как при молитве) чуть выше, чем ваше сердце. VII. Sei Shin Toitsu (Сосредоточение). Эта техника предназначена для сосредоточения ума. Изначальный метод Gakkai заключается в том, чтобы просто очистить ваш ум от мыслей. Так как это затруднительно для некоторых студентов, учитель Дои заменил его техникой Sei Shin Toitsu. 1. Продолжая удерживать руки в позиции Gassho, переместите ваше внимание в точку Tanden. Представьте, что вы дышите через свои руки. 2. На вдохе визуализируйте, что свет Рэйки течет через ваши руки к линии hara и наполняет точку Tanden. 3. На выдохе выполняйте дыхание Hado и визуализируйте, что свет Рэйки, накопленный в точке Tanden, излучается оттуда через ваши руки (ваше внимание должно оставаться сосредоточенным на дыхании). 4. Повторяйте шаги №2 и №3 несколько минут или столько, сколько вам хочется. VIII. Mokunen Опустите ваши руки обратно на бедра ладонями вниз. Тихо скажите вашему подсознанию "Я закончил Hatsurei-ho." Откройте глаза и встряхните ваши руки в направлениях вверх/вниз/влево/вправо в течение нескольких секунд. Usui Sensei's Shuyo-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard) Техника Hatsurei ho, описанная выше является слегка модифицированной версией оригинальной техники учителя Усуи. Вот как она выполнялась изначально. Техника Hatsurei-ho называется "Shuyo ho", когда она выполняется совместно в группе. Это происходит примерно так: 1. Очищение разума с помощью распевания Gyosei В Usui Reiki Hikkei существует 125 Gyosei – поэм императора Meiji. Некоторые ученики изучают только несколько своих любимых поэм, тогда как другие могут изучить их все. Так как Gyosei повторяются, некоторые могут раз за разом повторять одну-две поэмы, тогда как другие могут повторить несколько поэм. 2. Позиция Seiza – садимся на пол в дзэнском стиле. 3. Kenyoku – производим очищение. 4. Joshin Kokyu – Дыхание, очищающее душу: медитация с сосредоточением на точке "tanden". 5. Gassho 6. Seishin Toitsu – продолжаем медитировать (здесь учителя выполняют "Reiju") 7. Gokai sansho – громко три раза произносим пять принципов Первым принципы громко произносит учитель, затем все произносят их хором, а потом все произносят их тихо. Uchite Chiryo-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard) Назначение: Посылание Рэйки с помощью похлопывания руками или ладонями. Техника, которую можно использовать в областях с онемением и для стимуляции поверхности тела, чтобы обеспечить улучшенное проникновение Рэйки. Метод: 1. Легонько похлопывайте и стимулируйте области онемения, следите за тем, чтобы не повредить пациента. 2. Это стимулирует поверхность тела и позволяет Рэйки быстро проникать в тело, пробуждая клетки. Комментарии: В качестве примера, Учитель Дои демонстрировал похлопывание в течение короткого времени вверх и вниз по плечам и рукам пациента, а затем начал посылать Рэйки в эту область. Руки также можно сложить в пригоршню. Nadete Chiryo-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler) Назначение: Передача Рэйки с помощью поглаживаний руками. Метод: 1. Двигайте ваши руки вверх и вниз (или по кругу), чтобы напитать поток энергии в теле Рэйки. Проводите лечение от плеч до кончиков кистей, от талии до кончиков стоп, производя стимуляцию, мягкими растирающими движениями. 2. Также поглаживайте тело сверху вниз (или слева и справа). Попробуйте познать Рэйки, ощущая сильный поток Рэйки из ваших рук. Комментарии: Второй шаг наиболее предпочтительно выполнять на спине. Круги можно делать сначала по правую сторону от позвоночника, а затем – по левую сторону. Я заметил, что Учитель Дои двигает свои руки по часовой стрелке на правой стороне спины и против часовой стрелки – на левой стороне. Oshite Chiryo-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard) Назначение: Передача Рэйки с помощью мягких надавливаний кончиками пальцев. Метод: 1. Понажимайте кончиками пальцев на проблемную область (используйте для этого соединенные между собой указательный и средний пальцы), посылая Рэйки через пальцы и определяя состояния боли и онемения. 2. Для расслабления напряженных плеч, мышц или опухолей во внутренних органах, нажмите пальцами на соответствующую область тела и посылайте Рэйки. 3. Вы также можете совершать нажатие кистями, когда вы лечите области с напряженными мышцами или с застоем энергии. Комментарии: Не помещайте пальцы на кость, а помещайте их просто на области с мышцами. Будьте внимательны к ощущениям вашего пациента и не давите слишком сильно. Gyoshi-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler) Назначение: Лечение мягким взглядом, посылая Рэйки через глаза. Метод: 1. Для передачи Рэйки можно использовать ваши глаза. Вы просто смотрите на область, нуждающуюся в лечении, и ощущаете, как эта область очищается и излечивается. 2. Не следует сильно пытаться сосредоточиться или пристально смотреть на область лечения, нужно просто мягко сосредоточиться на ней. Комментарии: Скорее всего, этой технике обучали на одной из стадий Shoden (первая ступень Рэйки), так как Усуи упоминает её в своих комментариях в начале его Usui Reiki Hikkei, которое он давал всем студентам уровня Shoden. Koki-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler) Назначение: Эта техника используется для передачи Рэйки через дыхание. Если во время даваемых вами сеансов Рэйки вы ощущаете жар в вашей груди, в вашем рту или носу, вы можете передавать Рэйки через дыхание. Метод: 1. Вдохните через нос. 2. Вытяните губы так, как будто вы свистите, и мягко выдыхайте на область, в которую вы хотите послать Рэйки. Комментарии: Эта техника особенно полезна, когда вы хотите послать Рэйки в области, к которым нельзя прикасаться, например, в обожженные области. Скорее всего, этой технике обучали на уровне Shoden, так как Усуи упоминает её в его Usui Reiki Hikkei, которое он давал всем студентам уровня Shoden. Tanden Chiryo-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал Richard R. Rivard) Назначение: Это техника детоксикации. Метод: 1. Положите одну из рук на точку Tanden (3 см ниже пупка), а другую руку – на верхнюю часть лба (на границу, где начинает расти волосы). 2. Почувствуйте энергию в вашей руке, лежащей на лбу, и мысленно скажите "пожалуйста, избавь мое тело от яда". Оставьте руку на лбу в течение нескольких минут. 3. Опустите вашу руку со лба и положите её на руку, лежащую на точке tanden. Держа обе руки на точке tanden, позвольте Рэйки течь через tanden в течение 20-30 минут. Комментарии: Эту технику можно легко проводить на другом человеке, а также вставлять её в любое лечение. Heso Chiryo-ho (Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали Richard R. Rivard и Tom Rigler) Назначение: Техника лечения через пупок. Пупок является центром вашего тела и соответственно подходящей точкой для лечения любых болезней. Метод: 1. Засуньте ваш средний палец в пупок и некоторое время ощущайте пульс. 2. Почувствуйте, как пульс постепенно начинает управляться Рэйки и входит в резонанс с универсальной энергией. 3. Продолжайте технику, пока не почувствуете себя расслабленным и уравновешенным. Комментарии: Как выяснилось, эту технику можно выполнять, не снимая одежду. Вы можете немного смущаться, выполняя эту технику на других людях, или же они не захотят, чтобы техника выполнялась подобным образом. Можно проводить эту технику альтернативным способом, при котором вы держите вашу руку на один-два дюйма над телом и сосредотачиваете Рэйки на пупке. ?? ?? ?? ?? 1 1